Урок 7. Дневник трейдера бинарных опционов

Ведение торгового журнала (дневника) — отличный способ ускорить процесс развития
трейдерских навыков. С его помощью можно проанализировать ситуацию на рынке и выбранную стратегию. Журнал позволит объективно и самокритично оценить собственные модели поведения. Вы сможете лучше понять, что именно творится в вашей голове во время торговли.

На этом уроке вы узнаете, как заложить фундамент к саморазвитию. Мы расскажем, как отвлечься от проблем и вместо этого сфокусироваться на их решениях. Вы научитесь:

Темы урока:

1. Польза торгового журнала
2. Основы ведения торгового журнала
3. Техническая часть торгового журнала
4. Психологическая часть торгового журнала
5. Вопросы для анализа торговой деятельности

Ведение торгового журнала

Сразу после окончания торговой сессии у вас остаются яркие воспоминания о проведенных сделках, а также о мыслях и эмоциях, которые сопровождали каждую из них. Спустя несколько дней вы, скорее всего, забудете многие детали — либо ваш мозг подавит воспоминания.

Ваше эго — мастер самообмана. Оно способно блокировать или переосмысливать неприятные события. Чтобы избежать этого, крайне важно своевременно фиксировать события прошедшего торгового дня в журнале. Вы ведь не хотите обманывать самих себя?

Ваше эго имеет привычку концентрироваться на том, что оно хочет увидеть. Дневник позволяет заметить то, что вам необходимо увидеть для успешной торговли.

Разумеется, вам потребуется самодисциплина, чтобы ежедневно записывать и оценивать свои сделки. Записывать информацию о каждом действии на рынке — задача не из легких. Тем не менее, если вы будете игнорировать ее, то упустите ценную информацию, которая может позволить вам выйти на новый уровень трейдинга. Было бы обидно упустить такую возможность.

Упростить ведение журнала можно с помощью специального программного обеспечения для трейдеров. Лучшие площадки предоставляют его по умолчанию — к примеру, торговая платформа Pocket Option предлагает подробную статистику по сделкам для всех пользователей. Она доступна абсолютно бесплатна и существенно облегчает ведение торгового дневника.

Анализ сделок помогает осознать важные моменты, которые вы могли упустить в разгар торговли. Оглядываясь назад, вы сможете по-новому взглянуть на свои действия. Отстранившись от них, вы проследите за своим поведением и ходом мыслей. Вы начнете учиться на своих ошибках. Это неприятно для вашего эго, но иначе вы просто не сможете развиваться.

Основы ведения торгового журнала

Ваш торговый журнал должен включать две части:

• Техническая часть;
• Психологическая часть.

В технической части четко фиксируется, как и какие действия вы совершали в течение торгового дня. Психологическая часть объясняет, почему вы действовали именно так, как действовали — иными словами, что побудило вас принимать те или иные решения.

Вносите в торговый журнал все совершенные сделки. Пишите о чувствах, которые вы испытывали в ходе каждой из них. Записи о всех сделках — как о прибыльных, так и об убыточных — в дальнейшем помогут вам совершенствовать торговые навыки.

Анализ покажет, удается ли вам зарабатывать, придерживаясь выбранной стратегии. Даже если поначалу это кажется нелогично, в целом лучше завершить запланированную сделку с убытком, не отклоняясь от изначального плана, чем нарушить собственный торговый план ради шанса закрыться с прибылью. Возможно, вам просто не хватает самодисциплины и уверенности в собственной стратегии, необходимых для достижения успеха?

Случайный успех вызывает радость и убаюкивает вас ложным чувством безопасности. Ваше эго торжествует — вы начинаете полагать, что у вас отличная интуиция. Гордыня, скорее всего, приведет к тому, что вы продолжите нарушать правила и потакать импульсивным поступкам. Не переоценивайте свои возможности. Вы можете добиться успеха, даже нарушив правила. Тем не менее, не приписывайте эту удачу какому-то волшебному чутью или интуиции. Не путайте случайность со способностями.

Без правил вы пребываете во власти своих эмоций. В какой-то момент это обязательно обернется неприятностями, и вы потеряете контроль над ситуацией и потеряете много денег.

Случайный успех не является показателем успешной торговли. Если у вас есть проверенная и прибыльная стратегия, прибыль будет приходить сама собой при соблюдении правил.

Помните: ваша цель — учиться на каждой сделке. Используйте свой опыт, чтобы постоянно совершенствоваться. Это укрепляет психологическую устойчивость и уверенность в себе. Ведение торгового журнала закладывает основу для вашего развития.

Техническая часть торгового журнала

В технической части торгового журнала необходимо провести анализ рынка и оценить
совершенные сделки. Помимо прочего, вы должны быть в состоянии ответить на следующие вопросы:

• Правильно ли вы провели технический и фундаментальный анализ?
• Где вы ошиблись и что упустили из виду?
• Что вы сделали правильно?
• Соответствовала ли ваша стратегия ситуации на рынке?
• Как вы выбирали время для входа и выхода из сделки?

Ежедневный анализ помогает постоянно совершенствовать торговлю. Вы сможете определить, насколько зрелыми являются ваши торговые идеи. Не отвлекаясь на мелкие флуктуации рынка, спокойно развивайте свои процессы и стратегии.

Опытные трейдеры используют торговый дневник в качестве инструмента для распознавания паттернов. Они находят графические паттерны и формации, которые можно упустить в суете трудовых будней. Подобный процесс ежедневного повторения улучшает распознавание неявных закономерностей. Одним словом, вы тренируете свою интуицию и находите новые торговые идеи.

Психологическая часть торгового журнала

Психологическая часть торгового журнала — это, прежде всего, инструмент для распознавания закономерностей в работе трейдера. Она позволяет улучшить концентрацию и внимание при торговле. Обычно к закономерностям относятся:

• Повторяющиеся модели мышления и поведения;
• Повторяющиеся эмоциональные реакции в определенных ситуациях.

Психологические проблемы трейдеров часто остаются незамеченными и развиваются по одному и тому же сценарию. Пример: вы тщательно готовитесь к торговому дню и совершаете сделки в строгом соответствии с торговыми правилами. В определенный момент что-то идет не так, после чего вы начинаете терять деньги. Вы злитесь и подсознательно стремитесь возместить убытки, начиная нарушать правила или игнорировать лимит потерь, в результате теряя еще больше денег. В надежде завершить день в плюсе вы лишь продолжаете закапывать себя. В конечном итоге вы теряете эмоциональное равновесие.

В данном примере становится понятной эмоциональная модель: вы зафиксировали убыток по сделке и чувствуете себя неудачником. Это запускает цепную реакцию неверных решений, вызванных вашим подавленным состоянием. Вы начинаете нарушать собственные правила.

Вопросы для психологической части журнала

Психологическую часть журнала заполните ответами на вопросы из следующего списка:

• Вызывают ли у вас страх определенные рыночные ситуации?
• Склонны ли вы форсировать сделки, чтобы быстрее заработать деньги, или терпеливо ждете подходящей возможности?
• Часто ли вы занимаетесь реваншистским трейдингом, пытаясь вернуть потерянные деньги?
• Как часто вы упускаете хорошие возможности для входа в сделки?
• Чувствуете ли вы себя бездарным, если в течение торгового дня не видите ни одного хорошего торгового сигнала?
• Часто ли вы меняете свою торговую стратегию, если она не работает?
• Всегда ли вы ведете себя одинаково вне зависимости от того, как меняется рынок?
• Склонны ли вы действовать против рынка или предпочитаете следовать за большинством?
• Существуют ли определенные фазы рынка, в которых вы чувствуете себя по-настоящему комфортно и уверенно?

Возможно, вы вспомните другие вопросы и проблемы, которые актуальны конкретно для вас. Когда ваш список будет готов, проделайте следующее:

1. Оцените вопросы по шкале от 1 до 10, где 1 — минимальное, а 10 — максимальное влияние на торговлю. Такое шкалирование часто используется психотерапевтами. Субъективные восприятия и эмоции не поддаются объективному измерению, поэтому распределение чисел позволяет сопоставить и взвесить их.
2. Упорядочьте свои проблемы, начиная с самой серьезных. Составьте таблицу, состоящую из двух колонок. В левом столбце выпишите проблемы с большим весом, а в правом — возможные решения. Чаще всего они лежат на поверхности, но трейдеры просто уделяют им слишком мало внимания.

Вышеописанное упражнение поможет вам определить ваши основные проблемы и
сфокусироваться на их решении.

Итоги

Дневник трейдера (торговый журнал) — статистическая информация по сделкам, заключенным во время торговли.

Шкалирование — один из способов моделировать реально протекающие процессы посредством числовых комбинаций.